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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

口内炎ができてしまって、食べるのが地獄です。朝は 牛乳と食パン昼は …

口内炎ができてしまって、食べるのが地獄です。
朝は 牛乳と食パン
昼は 卵かけご飯等
やはりビタミン不足でしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

立て続けに塩分高いものとってませんか？小麦など。
例えばピザ、パスタ、お酒やパンなどなど！
今日のご飯というよりかは、今までの食生活が蓄積されてって感じではないですかね。
あたしはいつもそれで口内炎5個くらいできます😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝は毎日食パンと牛乳
    昼は卵かけご飯等です。
    お酒は飲まずお菓子もあまり食べません…。夜はちゃんと野菜も食べてます。口内炎5個はしんどすぎますね😂😂😂

    • 1月21日

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