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この土日は用があって娘の昼寝が普段通りお昼すぎに2時間以上できません…

この土日は用があって娘の昼寝が普段通りお昼すぎに2時間以上できませんでした。
寝ても車で30分くらい、その後昼寝せず夜寝てました。
そういったのって体調崩す原因にもなるんですかね🥲
割と土日もお昼食べに行って車で寝てそのまま昼寝が多かったのでここまで昼寝が短いのはいつぶり？というくらいでした。
疲れが溜まったのか…昼寝なしで疲れが取れなかったのか…（その分早く寝るとかではなかったです）。
娘に申し訳ない気持ちでいっぱいです😭

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