妊娠・出産

臨月の体重管理頑張ってる妊婦さん、夜ご飯の後お腹空いたらどうしてま…

臨月の体重管理頑張ってる妊婦さん、夜ご飯の後お腹空いたらどうしてますか？？

私は水分でお腹を満たそうとして白湯とかたくさん飲んでるんですけど、夜中の頻尿がひどくて寝不足です😵‍💫😵‍💫

夜ご飯の時間を遅らせるか、カロリーが低いものをつまむか悩んでます

みなさんはどうしてますか？？

• 臨月
• 体重管理
• 妊婦
• 白湯
• 寝不足