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首から肩甲骨にかけて痛いとゆーか凝ってる?それに毎日頭痛がします🤕整…
首から肩甲骨にかけて痛いとゆーか凝ってる？それに毎日頭痛がします🤕整形いくべきなんですかね？🏥
- 。(生後7ヶ月, 2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
肩こりから頭痛しますよね😭
なかなか整骨院や整形外科など行く暇ないので毎日ストレッチするようにしたらだいぶマシになりました！
お大事になさってください🥺✨
ママリ
私も首コリがひどくて
YouTubeで、首コリ解消調べてストレッチしてます！
あとは、温めて使うタイプのアイマスクを首に置いたりして温めています！それ結構効果あります！！
凝って張っているということは、血流が悪くなっていると思うので、温めるといいかなーと思います！
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ほんとやばいです、頭痛に吐き気までします、、、なんか違う病気なのかな？とかも思ってしまうぐらい🥲ストレッチ！調べてやってみます！