コメント
chi
妊娠期間中はひたすら歩いてました！気候のいい日は外を30分以上、暑い日や寒い日雨の日はYouTubeで調べて室内で20分以上歩いてました☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「検診」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
みみこ
ありがとうございます！！
犬の散歩と上の子の送り迎えぐらいしか歩かないので、YouTube探してみます！
食べ物とか気をつけてましたか？
chi
甘いものはなるべく夕食までにしてました！夜にも食べますけど（笑）
私は妊娠してから便秘になりやすくてそれで体重が増えちゃうことも多かったので、体重というよりはバナナきなこヨーグルトや納豆食べて便秘解消を心がけてました！
みみこ
ありがとうございます！
返信遅くなりすみません💦
甘いの食べたくなりますよね😱
そうなんですね！！
やってみます🙋♀️
私も便秘気味です😭