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まりんちゃんママ
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寝言泣きが酷すぎて寝れません😭あーあー、うーうー、って深夜ずっと言っ…

寝言泣きが酷すぎて寝れません😭
あーあー、うーうー、って深夜ずっと言っています😅
軽く30分くらい続いていますがそのあとコロッと寝るので見守っています。
調べたら日々のストレスや環境のせいでもあるとのことなのですが睡眠環境見直した方が良いのでしょうか?
何か他に対策とかあるのでしょうか?

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