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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後の不安症が悪化し、家族のことまで心配しています。産後はメンタルが不安定になるものなのでしょうか。精神科に行くべきか悩んでいます。

元々あった不安症が産後悪化し、心気症、病気不安症に⤵️
自分だけならまだしも家族のことまで心配になる日々。。
産後ってこんなメンタルガタガタなもんですか!?
いっそ精神科に行った方がいいんじゃないかなとか思いますが、もう気持ちの問題ですよね⤵️
時間が解決してくれるしか🥲🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

とても共感します😭
精神科行きました!
診断等はありませんが、薬をしばらく飲みました!今は不安からの頭痛が起きた時だけ飲んでいます😂
病院行くことで気持ちの方向性が少し変化するとは思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🥹
    一つ気になるとそこばかり気になって、だんだん本当に体調悪くなってきますよね⤵️
    絶対気持ちからな気がします💦

    やはり薬治療なのですね!
    気持ちが少しでも楽になるのなら通院検討しようと思います🥹

    • 1月12日
はじめてのママリ🔰

そうです😭
強い不安感でげっそりしますよね😣

薬の効果もありますが、病院に行き処方してもらったことでお守りができたような気分になり満足したところもあったと思います🥹
私は1歳過ぎた頃から落ち着いてきました🙇🏻‍♀️
それまではメンタルが安定せず泣いてばかりで夫に迷惑をかけました😭

少しずつでも心穏やかに過ごせますように🥹ご無理なく過ごしてくださいね!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安定するまでの我慢ですね😭😭😭😭😭😭😭
    一度病院に通ってみます!

    ありがとうございます😭😭🩷

    • 1月14日
deleted user

凄い分かりますよ😢少しでも体調不良だと不安が襲ってきます😣家族が体調不良だと余計です😖

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😭
    同じ方がいて心強いです😭😭
    産後って体ボロボロすぎて全ての疾患に当てはまってしまいますよね💦笑

    • 1月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    本当ボロボロ過ぎてしんどいです😖

    • 1月14日
みー

私も不安感強くなって心療内科いきました💦薬で一時的には良くなるので、本当に辛かったら行った方が楽かもしれません☺️私は朝日を浴びて時間があれば軽く運動したり、今はしょうがないと割り切ったら安定する日が増えたので薬もやめました☺️
その不安感すごくわかりますし本当に辛かったので共感してます🥲
でも大丈夫なのであんまり深刻に考えすぎないようにしてください☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!やはり心療内科にいったほうがよさそうですね🥲🥲
    ありがとうございます!
    部屋に篭りすぎずに外に出るようにします🥹

    • 1月30日