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ママリ
妊娠・出産

悪いことばかり頭に浮かんでしまったらどうしたら良いですか。。一度流産…

悪いことばかり頭に浮かんで
しまったらどうしたら良いですか。。

一度流産してから不安ばかりで。
妊娠中からちゃんと産まれてくるかな?
しんじゃったらどうしようと。

無事に産まれてくれましたが
次はちゃんと生きて育つかな?
世の中も物騒ですし。

2人目できたら入院中に
誤飲とかでしんじゃわないかな?

出生届と死亡届いっしょに
出すとかにならないかな?

と悪いことばかり毎日考えて
しまいます。

これって鬱みたいなものなので
しょうか?

どうしたら考えが浮かびませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

思います思います!
それほど大切なものができたんですよね。
私も不安ですよ〜
そういう時は今目の前にいる!生きてる!元気だって思うようにしてます!