サプリ・健康
最近夜寝る時の娘の対応が雑になってると自分でも感じます😅😭絵本読んで…
最近夜寝る時の娘の対応が雑になってると自分でも感じます😅😭
絵本読んであげるのが面倒臭く感じたり
まだお話ししたい娘を止めて早く寝なさいと言ったり
毎晩、大好きだよと伝え合って寝るんですが
それだけしかできておらず、、モヤモヤしますが
自分の眠気や体力の限界が勝ちます😩
最近は寝落ちが多くて洗い物や洗濯は溜まってるし
机の上はぐちゃぐちゃで
その状態を夜勤明けにみた旦那は寝落ち？と私を起こしてきます😂
優しさなのか酷なのか(笑)
起こされても、無理。とだけ伝えるので旦那は諦めますが朝起きるとそのままです
はぁぁぁぁ、やってくれるわけないよな。とどんよりな朝
負の連鎖とめたいです😅
体力つくというか、疲れが溜まりにくいようなサプリありますか？
すっぽん小町とかどうでしょうか？🤔
サジーは合わなかったです🙇♀️🙇♀️
- a(生後5ヶ月, 3歳6ヶ月)
ママリ
私も色々試しましたが、結局一番良かったのは睡眠をしっかりとることです😅
数日はもう腹をくくって、子どもと同じ時間にガッツリ寝てみてください。
旦那さんにも途中で起こすなと伝えて…
身体も心もよく寝たーと思えたら、少し身体が楽になってます！
それでもだるい朝は気休めかもしれませんが、ちょっと高めの栄養ドリンク飲んで気持ちを入れ替えてます。
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