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チョキ
サプリ・健康

胸焼けや喉の不快感に悩む方が、過食を避けたり消化に良い食事を心掛けているが、他に良い対処法があれば教えてほしいとのことです。飴を舐めると症状が和らぐが、長時間は難しいようです。

胸焼けや喉の不快感がしんどいです。

過食しない、消化に良いものを食べる、量を減らして回数食べる、などの対策があるのも分かっているのですが、
それ以外に何かいい対処法をお持ちの方はいらっしゃいませんか???


今のところ飴を舐めてると症状が落ち着くことが多いのですが、
ずっと舐めてるわけにもいかず。。。

コメント

はじめてのママリ🔰

産院で漢方を出してもらって飲んでいます!!

わたしの場合ですが、飲まないよりなんとなくスッキリします☺️

  • チョキ

    チョキ

    漢方ですね!
    今度相談してみます🤔🤔

    • 1月11日
はじめてのママリ🔰

ガム噛んでるのどうですか?私も最初は飴を舐めていたのですが同じくすぐなくなるしずっとは無理で、ガムにしたら少しよくなりました☺️

  • チョキ

    チョキ

    味があるうちは大丈夫なんですけど、味がなくなったらダメだったんです、、、😓

    • 1月11日