はじめてのママリ🔰
夕飯食べて、お風呂入ってから保湿着替えしたらそのまま寝室直行です😊
寝る前の授乳辞めてからも同じ流れで寝室は真っ暗にして入ってお茶飲んでオルゴールかけて少し話して、そろそろ寝ようねと言って寝てます☺️
うちは授乳で寝落ちしなかったのもあるかもしれませんが、寝る前の授乳辞めても特に変わらず寝てました。
ゆー
絵本1冊読むのはどうですか？😊
1冊読み終わったら「寝ようね」と言って寝かしつけます⑅◡̈*
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