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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後、退院後に体重が増えてしまった女性が、完母の方々に痩せる方法を尋ねています。自然に痩せるのが普通なのか、摂取量を減らす必要があるのか悩んでいます。

産後、入院中は母乳あげてて体重もとに戻ってたのに、退院後ついつい間食もしてしまい、＋2㌔に😭😭😭

完母の方、どうやってやせましたか？？やっぱり自然と痩せるのが普通なんでしょうか。わたしが摂取量減らさないとなのかな、、

コメント

はじめてのママリ🔰

体重+2キロは子育てで筋肉ついたからかもしれないですよ！
自分は、体重自体は産後10日で10キロ減り、現在は戻った状態でリバウンドもないのですが…
とにもかくにもお腹が出たまま戻りません😱
まだ妊娠中？って感じです…笑　どうやったら戻るの…笑

新米マリー

私は出産後すぐに体重はいつも戻るのですが、体型が。。。って感じですが、1人目も2人目もおかあさんといっしょの体操本気でやってたらめっちゃ食べても太りません😂完母ですが👍
おすすめです👍

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