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ヨガ、ピラティスで痩せた方いますか？
「ヨガ」に関する質問
39w3d陣痛待ち妊婦です🥺 効果のあった陣クスや、ヨガ、ストレッチなどあれば教えていただきたいです！！ 予定日前に産みたいのですが、子宮口もまだまだみたいで焦ってきてしまっています😢
毎日ヨガすると変わりますか？ どういうところが変わりましたか？
仙台市 産後ケアレポ 誰かの参考になれば嬉しいです！ どちらも実家は県外で里帰り出産、1ヶ月になる少し前に戻ってきました 夫はサービス業で土日仕事のためワンオペ育児してます 上の子の時には産後ケアというものが…
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