家事・料理
インフルエンザから回復中の子どもに、食事として何を作れば良いか悩んでいます。特に卵アレルギーがあるため、アドバイスをいただけますか。
インフルエンザで高熱が出ていた時に
ゼリーとアクアライトとヨーグルト(これは少し吐いたのでそれ以降食べさせてないです)を食べさせていました。
昨日の夜中から熱がさがり
少しずつご飯を食べさせようと思うのですが
私が料理がとても苦手で何を作ればいいのか
全然分かりません。
朝は7倍粥を30gくらいしか食べなかったので
お昼も食べれるだけおかゆあげてゼリーをあげようかと思っています。
夜からは出来れば少しずつ栄養も取れればと思うのですが
皆さんはインフルエンザや高熱が出た後の食事はどうしていますか？
高熱の時よりはマシですがまだそこまで元気ではありません。
何かおすすめのレシピがあれば教えて頂きたいです。
ちなみに卵はアレルギーがあります。
- はじめてのママリ🔰 (1歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
うちはよく雑炊を作っています✨
醤油、味噌、鶏ガラ味のローテーションです！
白菜やにんじんなど消化しやすい野菜も一緒に煮込んでいます。
卵でタンパク質を補うことが多いですが、アレルギーでしたらお豆腐を入れても良さそうです😌
お大事になさってください🍀
ぴょんちゃん🐰
食物繊維の多いものや乳製品は避けて、本人の欲しがるものを普通にあげています👀
ビタミンを沢山摂取した方がいいと思うので、やはり緑黄色野菜を意識すると良いのではないでしょうか🥦🥕
具だくさんお味噌汁など😀
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