※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠11週目で順調な赤ちゃんの様子ですが、運動について質問があります。元々週4回バスケをしていましたが、2ヶ月運動していません。皆さんは妊娠中に運動をしていましたか。

妊娠11週目です!
お腹の赤ちゃんも順調で
心拍にも問題もないしエコーでは
ピコピコ動いていました!!!!

質問なんですが
みなさん、運動などはしますか?
私は元々週4で運動してて
バスケを中心にしてました!
2ヶ月運動してなく、バスケしたすぎます!笑

みなさんは普通に運動してましたか?
普通に走ったりしてましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰 

病院で妊娠したら走っちゃだめ!
運動はウォーキングを30分くらいね、と言われました😃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます🙇🏻‍♀️
    やっぱ、激しい運動はダメですよね…🤣知り合いが3人子供いるんですが
    妊娠中でも、全然走ってるよってゆってて、今、4人目なんですが、
    仕事の休憩1時間の間で30分ランニングしたり、朝ランニングしながら
    出勤したりしてます!笑
    強すぎますよね👍🏻立派すぎる

    • 11時間前
りんりんママ

妊娠おめでとうございます♡♡
元々運動される方なんですね✨素晴らしい👏🏻
私は運動はしませんでしたが仕事では立ちっぱなしや少し重たい物を持ったり駆け足程度はしてました☺️
普段はウォーキング程度でした🚶‍♀️
過度に気をつけていた訳ではありませんがそこまで神経質にならずお腹が張りすぎてた時や茶おりが出た時はおやすみを頂いたりしていました!
バスケだと少し激しいのかなと思うのですが、(私も経験者です🏀)その点も主治医に相談してはいかがでしょうか☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとございます🙇🏻‍♀️
    今、妊娠11週なんですがバスケ仲間には中々言い出せず…😓
    今日もバスケしよって連絡来てて
    うーーわ、したい!って思ってしまいました😂
    ゴール下で待っててシュートだけの
    役目をしようかな…🤣

    • 11時間前
  • りんりんママ

    りんりんママ

    安定期前だとまだ言うのは不安ですよね😥めっちゃやりたい気持ち分かりますが理由付けて断っちゃいそうです😂
    言いやすい方達ならまだ安定期前だから口外されたくないことを言ったら分かってくれそうですかね…🤔💭ゴール下😂😂もし行くなら無理なさらないで下さいね👶🏻

    • 11時間前