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インフルエンザの予防接種を逃してしまいしっかりインフルエンザになり…

インフルエンザの予防接種を逃してしまい
しっかりインフルエンザになりました、、、
なるべくはやく楽にさせてあげたいのですが
喉が痛くても食べれるようなご飯など教えてもらいたいです😭😭
インフルエンザの時に注意した方がいいことはなんでしょうか。
５歳と６歳です

• 予防接種
• 5歳
• ご飯
• 6歳