コメント
はじめてのママリ🔰
妊活って言えるほどのことをしてたわけではないですが、結婚してから避妊やめたけど中々妊娠せず、2年ちょうどで自然妊娠しました！
諦めて妊娠はとりあえずもういいかって思ったタイミングで妊娠しました！
はじめてのママリ🔰
7年前に離婚、6年前から付き合い、35歳になる前に妊娠したく2年半から挑戦し今回自然妊娠しました☺️
妊娠したくてしてましたが、妊活！って力まず、色んなえっちを楽しんでました💓
排卵日も伝えたことないです。
排卵日伝えて、緊張しちゃったり、楽しめなかったり、雰囲気が壊れたら嫌なので、密かにラルーンアプリで管理していただけです😊
葉酸と鉄分のサプリ、お風呂に浸かる、適度の運動、野菜中心に食べていました☺️
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はじめてのままり
コメントありがとうございます
やっぱり食事も大事ですよね。
年末年始暴飲暴食しそうです- 12月30日
はじめてのママリ🔰
1年自己流タイミングで授からず
その後半年婦人科でタイミング法
不妊治療の病院に転院してタイミング法
ここまでで2年以上授からず病院お休みした周期に自然妊娠しました！
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はじめてのままり
コメントありがとうございます😊
おやすみ周期での妊娠だったのですね！- 12月30日
ももの家
3人目が欲しいって思って割とすぐ病院に通いましたが、2年経っても妊娠はしなかったです🤷
今回自然妊娠ですが、生理不順もあったり私の体調も悪くていつ受精に至ったのがわからない結果でした😂
特に妊活するぞ！と意気込んでるわけではなく、自分のBMI値が上がって標準体重になったことと、主人と毎晩YouTube見て有酸素運動してたくらいで、妊活意識するよりも自然体でした
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はじめてのままり
コメントありがとうございます
自然体大事ですよね
なかなか難しいですが😓- 12月30日
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ももの家
代謝が悪い私にとって温活や有酸素運動が効いたのかもしれません🫠
- 12月30日
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はじめてのままり
私も代謝悪いので温活、有酸素運動頑張りたいです😭
寒いと動けなくて(言い訳- 12月30日
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ももの家
汗かきたかったので、カイロつけたりお風呂上がりとかにやってました😂有酸素運動わりとよかったです💕
- 12月30日
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はじめてのままり
おすすめのYouTube動画とかありますか？
- 12月30日
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ももの家
まりなさんやのがちゃんねるやってました！最初は3分とか簡単にできるものから10分、20分と増やしていきました😂あとはあい先生というリンパマッサージのYouTubeの先生がいて、その方の子宮を整えるリンパマッサージをやってた月に今回妊娠しました😂
- 12月30日
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はじめてのままり
まりなさん私もたまにやってます😆
リンパマッサージしてみようと思います😊ありがとうございます- 12月30日
みー
3年目で妊娠しました。
排卵検査薬と基礎体温をつけて、家族で事前に日付を決めてました。
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はじめてのままり
コメントありがとうございます😊
ずっと自己流でしたか？- 12月30日
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みー
自己流ですね。
3年目でダメだったら不妊治療も考えようと話してた矢先でした。- 1月1日
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はじめてのままり
そうなんですね😊
私も3年目なのでできなかったらもう諦めようかな〜と思ってます😂- 1月1日
はじめてのままり
コメントありがとうございます😊
諦めたタイミングでってよく聞きますが諦めきれません 笑