妊娠・出産
2人目妊娠中で食生活が不十分と感じています。上の子が小さいため、栄養不足が心配です。葉酸サプリは摂取していますが、血液検査で不足を指摘されました。胎児への影響が不安です。どうしたら良いでしょうか。
2人目妊娠中の食生活どうですか？😂
上の子がまだ一歳半ということもあり毎日ドタバタで
妊娠中ですが1人目ほど食生活に気をつけてられていません🥲！！
葉酸などのサプリは取っていますがそれくらいです💊
先日血液検査で鉄不足やビタミン不足気味を指摘されてしまって胎児への影響も不安になってきてしまいました🥲
妊娠中だから栄養吸い取られて数値的にも低く出てるのかな！？となるべく良いようにも考えてしまっていますが😅
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月, 1歳8ヶ月)
はじめてのママリ
一人目の方が杜撰だったかもです、つわりもひどかったし、産休短縮して働いてたし、コンビニご飯ばっかりでした。
二人目は否応なしに上の子のご飯を用意するために台所に立つので、じゃあ自分の分も作るかあ…とちゃんとタンパク質と野菜取れてたと思います！
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