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はじめてのママリ
ココロ・悩み

もうメンタルがボロボロです。皆さんのメンタルやられた時の立ち直り法…

もうメンタルがボロボロです。
皆さんのメンタルやられた時の立ち直り法教えてください。
ストレス発散方法でもいいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

リンパマッサージに行ってデトックスして夜は酒のんで寝ます!!

ポテ女

落ちるまでとことん落ちて1人でボーッとしたりご飯や睡眠がとれたらとります。
自分の場合は陽のパワーは疲れちゃうので暗いこと考えてたら自然と落ち着いてきます。