妊娠・出産
妊娠中に夜中にふくらはぎの筋肉痛で目が覚めることについて、同様の経験をした方や対処法を教えていただけますか。
【妊娠中夜中のふくらはぎ筋肉痛について】
最近、夜中だけ両足のふくらはぎの筋肉痛で目が覚めます🥲こむら返りは中期頃に一度経験ありますが、そこまではいってなくて、筋肉痛って感じの違和感です。
指で押してみても浮腫みってわけでもなく、強いていうなら安静にしてるので筋力の低下があるくらいです。
妊娠後期にかけてこんな感じの症状あった方いらっしゃいますか？また、どのくらいで治りましたか？いい対処法などありましたか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠10週目, 1歳0ヶ月)
コメント
リリ
私はこむら返りがひどくてこむら返りからの筋肉痛でした
産科看護師の方に水分摂取と弾性ストッキングを勧められました‼︎
麦茶にはミネラルが入っているので麦茶も勧められました‼︎
リリ
弾性ストッキングいいって言われたけどめんどくさくて私も着用してなかったのですが
入院して弾性ストッキングつけないといけなくて、つけたら全然こむら返りしないです😆笑
麦茶も併用してます
-
はじめてのママリ🔰
そうだったんですね😳
教えてくださりありがとうございました😊✨- 12月17日
-
リリ
お腹大きくなって靴下履くの大変ですよね😅
- 12月17日
はじめてのママリ🔰
弾性ストッキング逆に痛くなったりはされませんでしたか？🥲違和感すごくて妥協しちゃって🥲
麦茶もいいんですね！なるほど！
リリ
↓に返信してしまいました😅