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はじめてのママリ🔰
家事・料理

味噌汁でその一食に必要な野菜摂取量を全部とろうとされる方いますか?い…

味噌汁でその一食に必要な野菜摂取量を全部とろうとされる方いますか?
いつも味噌汁に大量に野菜を入れます。

味噌汁以外に野菜の副菜を作る余裕がありません…
同じような方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

うちもです!!
うちの場合偏食で、味噌汁なら食べてくれるので…
野菜のエキスを少しでも…って感じですが🤣
野菜とれてれば形はなんでも良いと思います!具沢山味噌汁おいしいですし😍

ゆちゃぴ

お気持ちめちゃくちゃわかります🥺

うちもご飯+コロッケ(冷食)+野菜ゴロゴロ味噌汁(にんじん、大根、キャベツ、油揚げ)とかよくやります😂

野菜摂取量はあまり意識できていないのですが、とりあえず緑黄色野菜とボリューム出すために葉物入れることが多いです!