産後9ヶ月、３回食になりました！みなさんお昼はどのようなものをあげていますか？
産後9ヶ月、３回食になりました！
みなさんお昼はどのようなものをあげていますか？
- miki(7歳, 9歳)
もんちっち
パスタが多いです!( ；∀；)
rii
うちはめんどくさいので基本3食とも混ぜごはんです(^^;
魚or肉と野菜2種類くらいを混ぜ混ぜ…そこに醤油入れたりして味付けしてます☆
それと味噌汁や手づかみﾒﾆｭｰでﾊﾝﾊﾞｰｸﾞやおやき、ﾌﾙｰﾂなどです。
たまに朝は食パン、昼にうどんあげたりしますが…。
3食になるとﾒﾆｭｰに困りますよね(TT)
かもめ
朝昼晩とくに変えたりしません😅冷凍してあるお粥、野菜類、きのこ類、たんぱく質の組み合わせ変えてヨーグルトかバナナ、りんごなどデザートつけます。手づかみはスティック野菜が多いです！
ちなみに昨日は
朝
きな粉まぶしたバナナスライス
ツナ、玉ねぎ、ほうれん草、人参の混ぜご飯
アボカドと豆腐の和え物
昼
きな粉バナナスライス
タラ、小松菜、玉ねぎの混ぜご飯
人参スティック
夜
ツナ、人参、ほうれん草、きのこの混ぜご飯
ひじきと豆腐の和え物
ぶどうのごま煮
でした☺似たようなメニューでもうちの子は飽きずに食べてくれます✨
miki
みなさんありがとうございます！ヽ(・∀・)参考になりました！＾＾
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