妊娠・出産
寒さで歩くのが大変ですが、もっと歩く必要があると感じています。励ましが欲しいです。
たくさん歩かないといけないのに、
寒すぎてなかなか動けません😭
買い物に行って歩いたりしているのですが、、
もっと歩かないといかないですよね😢
誰か喝を、、、お願いします😭🙏💓
- maaa🔰(生後3ヶ月)
コメント
はじめてのままり
家の中で歩いたらいいと思います
あとは掃除とかもいいですよ😊
はじめてのママリ🔰
歩きに行くと痛くなっちゃったり破水しちゃった時に困っちゃうから今の時期なら家の大掃除するといいよ！って助産師さんに言われましたよ😊
お互い頑張りましょう😊
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maaa🔰
なるほど！！！💡💓
たしかに年末に向けて大掃除いいですね☺️
頑張りましょう〜！！💓- 12月15日
MOM:)
スクワットと雑巾掛け(四つん這いの姿勢)がいいよ〜と教えてもらいました！
張り切って雑巾掛けした次の日の明け方に破水したので、やりすぎ注意かもしれません😢
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maaa🔰
スクワット🥹体重が増えて重たいですが、、頑張ります🥹😭
四つん這いも頑張ります💪🏻✨
やり過ぎないように気をつけます🥺💓- 12月15日
maaa🔰
そうですね！家の中でたくさん歩きます💪🏻💪🏻掃除も頑張ります✨