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はじめてのママリ
ココロ・悩み

PMS以外に、今日はイライラするし無気力だし楽しく子育てできなくて鬱っ…

PMS以外に、今日はイライラするし無気力だし楽しく子育てできなくて鬱っぽいって日と今日は調子いいなっていう日があるんですがこの差は何なんですかね🥲

コメント

ままくらげ

私の場合は自律神経の乱れ（ストレス、寝不足、不安、気圧差、寒暖差）などで起きます🥲

マアアァリィ

上の方と同じで、自律神経の乱れとかじゃないかと思います。
最近急に寒くなったので、寒暖差あるのかなと🥶

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