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妊娠・出産

初産でスピード出産経験者の運動や体重についての影響について聞きたいです。

初産で陣痛から産まれるまで
3時間とかスピード出産だった方は
やっぱり運動などされていましたか?
体重など増えすぎてると
進みも遅くなりますか?(;_;)

安産でスピード出産された方の
お話し聞きたいです!!

コメント

ゆう

初産が39週4日で産まれましたが、産まれる2日前が最後の健診で全く産まれる兆候なかったです(;^_^A
全く子宮口ひらいてない赤ちゃん下りてきてない…そして里帰りだったのでダラダラで最後の健診まで運動とかもせずで15キロ増加でした。
でも何かしないと…と思って2日間、実家のマンションの階段を1日1往復、時間で15分程度して出産でした。

  • ゆう

    ゆう

    体重増加しましたが特に何も引っかからず、血圧も妊娠前と全く変わらずの数値でした。
    分娩時間は2時間何分だったかな…
    約3時間とかだった気がします(>_<)
    ですが私からしたら家系とか関係あるのかな?って…よく安産家系とか言いませんか?
    うち実祖母も実母も安産スピード出産だったらしいです(>_<)

    • 5月5日
  • B

    B

    スピード出産羨ましいです♡
    私が痛みにすごく弱いので(´;ω;`)

    私も運動全くしていなくて
    体重プラス18です💦

    お腹も全然下がっていなくて
    家族には難産しそうと
    脅されます💦

    • 5月5日
ポケちょる

3人とも早かったですけど…特に運動したりとか無かったです(^^)
結構…いや、かなりのんびりマタニティライフ🤰送ってました笑

  • B

    B

    私も運動全くしていません(´;ω;`)
    のんびりすぎるぐらい
    ぐーたらです💦笑

    お子さん3人も早く産まれて
    羨ましいです♡

    • 5月5日
ゆうな

初産で陣痛から3時間半で生まれました(^○^)
私17キロ太りましたがw
気休め程度ですがお風呂あがりにスクワットしてただけでした☝️

  • B

    B

    体重プラス18なので
    私と一緒ぐらいです(^^)

    私はスクワットすらしていません💦
    頑張って少ししてみます!!

    • 5月5日
deleted user

39w3日で2時間59分でした
体重はジャスト10キロ増
安定期入ってから1時間程散歩してたのみです😀

  • B

    B

    スピード出産羨ましいです(´;ω;`)
    私は体重すごい増えてるので
    心配です💦
    1時間散歩見習います(´;ω;`)

    • 5月5日
まお

初産で母子手帳には5時間?って書いてありますが実際痛かったのは2時間くらいでかなり安産でした!
運動とかまったくせず、、
体重管理はしっかりしてたので6.7キロ増でした(^ ^)
32周から36周まで切迫で自宅安静でしたが結局解除されてからも、子宮口は開かず病院へ着いた時点では1センチでした(^_^;)

  • B

    B

    安産羨ましいです(´;ω;`)

    もうすぐなので毎日ドキドキで...
    痛みに弱いのに
    太り過ぎで運動全くしていないので
    今更気をつけていればと
    後悔してます(´;ω;`)💦

    • 5月5日
clover

先生に37.38週に入った頃、赤ちゃんを下ろすためにしっかり歩け〜と何度も言われました。お腹がはって痛くても、もう大丈夫だから、下ろさないと出産が大変だよと。気が向いた日にショッピングモールに歩きに行くようにしてました。何かあったら人もいるので。
家では壁に手をついたりしてスクワットしてました。頑張った次の日の朝に破水して、陣痛がきてから4時間後に産まれました。
赤ちゃんの頭が大きくて、ほとんど下がってきてなかったので、いきむのと同時にお腹(赤ちゃんのお尻)の上から押されましたヽ( ̄д ̄;)ノ

かな♡

本陣痛から3時間で分娩室はいって5分もしないで産まれてきました!!
特に何も運動してないです!
しいていうなら赤ちゃんの物かいにいったり自学に行くのに往復歩いたぐらいです!

deleted user

うちの姉は病院ついて1時間とかでした(笑)
生まれるまで働いてましたよ‼

まぁこ♡

初産で38週1日で生まれました😊

陣痛かな?という痛みがきたと思ったらいきなり破水して、そこから4時間で生まれました😃✨

出産直前は+15kgと、かなり体重増えました笑!運動というほどじゃないですけど、毎日10分ゆっくりお散歩してました😊💕

うちの母も初産から安産でスピード出産だったらしいので、遺伝もあるかもしれないです笑

なゆママ

初産のとき38w6dで出産で
本陣痛から2時間でした(*´ω`*)
体重はもともと出産前からぽっちゃりで
+20きろでただのデブになりましたが
超スピード出産です(*´ω`*)

安定期入ってから週3ぐらいの頻度で
カラオケとダーツしてました笑笑
もしかしたら軽い運動になってたの
かもしれません_(:3 」∠)_

はじめてのママリ🔰

破水→陣痛→出産で
初産で2時間40分でした(*´∪`)
破水して病院行ったら既に子宮口8センチでした!

それでも、首にへその緒を巻いててなかなか降りてこれなくて…です(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    運動全くせず、妊娠前からおデブでBMIなんて30超えてました。゚(゚´ω`゚)゚。

    それでもスピード出産でした♡

    • 5月5日
deleted user

1人目2時間、2人目3時間でしたが、切迫早産で入院、絶対安静でした(笑)
なので運動も特にしていませんし、むしろ動かない割合が多かったです(*^^*)
ただ骨盤が元々広くて赤ちゃんがスムーズに出てきやすいと言われていたので私の場合はそれかもしれません🌼.*

3人目も今は切迫早産で入院中ですが、先生曰くかなり早くなるだろうと言われています(>_<)

lii

私も三時間くらいでしたが前日食べ歩きしたくらいでとくに運動など体を気を使ってたことは全くないです!笑

食べたいの食べてやりたいことして遊んで
プラス15キロ増ましたがチョー安産でした!