ココロ・悩み

子ども関係の打ち上げとかママ会みたいなのに参加した時に、全く話せま…

子ども関係の打ち上げとかママ会みたいなのに参加した時に、全く話せません。
隣の人や前に座ってる人がみんなで話しているのに、自分は入れません。
下の子を相手しながらなので、みんながドリンクバーやデザートを頼んでいても、自分だけ知りません。
その空間にいることが辛すぎて、泣きたくなります。
誰も話しかけてこないし会話にも入れないし、自分っている意味ないよなって思います。
子どもが楽しそうにしているので我慢していますが、家に帰った後は泣きたくなります。
同じような経験されたことのある方いますか？

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