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1歳の娘が日中にグズることが増え、午前の活動時間が短くなっています。昼寝のリズムに関係があるのでしょうか。アドバイスがあれば教えてください。
日中(特に午前、夕方)眠いのか、毎日グズります…
１歳になったばかりの女の子がいます。
最近、起床してから午前寝まで起きていられません。少し前までは4時間ほど遊べていましたが、いまは2時間くらいでグズり始めます💦
午後も4〜5時間活動した後お昼寝します。夕方起きてお風呂までの時間がグズグズです😭
夜は20時半までには就寝し、朝7時頃起床します。夜泣きはありません。
徐々に昼寝がまとまってくる頃かと思いますが、それも関係しているのでしょうか…？？皆さんのお子さんもそのようなことはありましたか？何かアドバイスいただけたら幸いです🥺
- ちめ(1歳4ヶ月)
コメント
ミニー
2時間だと9時頃に眠くなるって事ですかね？？
それなら午前寝ちょうどいいかと思います😊
ちめ
そうです！午前は少し短めのねんねにして、午後を長く寝れるようにしています。ねんね時間が問題ではなさそうですかねえ…💦
ミニー
9時 30分〜1時間午前寝
11時30分~ お昼ご飯
12時30分~ 昼寝(2時間〜3時間)
位がいいのかなと思います😊
とは言ってもきっちりやらなくてもいいと思いますが☺️
夕寝はしてもそんなに寝かさず起こした方がいいかと思います😊
ちめ
詳しくありがとうございます！来月から保育園に行くので、昼寝でまとまって寝てくれたらな〜と思ってました
それでもグズるときは、そういう時期なんですかね💦笑
ミニー
保育園はお昼寝何回とか聞きまたか？？
うちは、
1歳半すぎからお昼寝1回になるように少しずつ鳴らしていったようです☺️
ちめ
その子に合わせてくれるらしいですが、1回のようです！
昨日あたりから、午前寝できず昼まで起きているようになりました。まとまってきそうです😄