茜
卵白を試している時期となると7，8ヶ月でしょうか？
その時期であればあくまでも食べることの練習と考えても大丈夫と思って、たんぱく質は卵白耳かき1とかしてました。
ちゃんとバランスを取りたいーとかであれば、他のたんぱく質も入れた方がいいのでしょうが。
我が家は支度が大変…と思って卵白耳かき1とかする派です🤣
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