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るん
妊娠・出産

産後4日目で、今日退院です。里帰りの予定はないので、自宅でゆっくり1…

産後4日目で、今日退院です。
里帰りの予定はないので、自宅でゆっくり1ヶ月過ごすつもりです。

産後1ヶ月は動くなと良く聞きますが、
みなさんどの程度ゆっくりされていましたか??

夕飯、家事などどれぐらいやりましたか??
産後の経過は順調ですが、ベッドで寝たきりぐらいの
ゆっくりということですかね、?

コメント

えりこす!!

寝たきり状態ですね
最初のうちは。
体がついていけないですよ。更に赤ちゃんのお世話もあるので、里帰りなしは私としては考えられないですm(__)m
人によって事情あると思うのであれですが、、
動けると思って動くとあとあと響くみたいですよ。

  • るん

    るん

    一応、母親が2日に1回ほど通ってくれますが、
    やはり今大丈夫と思っても
    後々でてくるんですね。
    赤ちゃんのお世話だけ中心に
    過ごしてみようと思います。
    ありがとうございます!

    • 5月4日
  • えりこす!!

    えりこす!!

    私の友達で動けるからといい動いて子宮口から子宮がドロっと出てしまい、入院した人もいるし、
    産後動くと更年期がガッツリ来ると聞きました、

    ほんと頼れるうちは頼った方がいいですよ!!!

    • 5月4日
まま

退院した日だけ実家に泊まりましたが
その後わ自宅に戻り家事すべてやってました(笑)
産後10日の時に高熱出したので
無理わしないほうがいいと思います😅

  • るん

    るん

    やっぱり疲れがどっと出たりするんですね😩
    ゆっくり過ごします。ありがとうございます!

    • 5月4日
うなぎ

1ヶ月はほんとに育児のみで家事は全くしてません。
育児以外は寝たきりとはいわないですが、ゆっくりしてました。
実母がかなりの心配性で1カ月しっかり休ませてくれました。
からだもボロボロだったのでかなり回復しました(^^)
それ過ぎたらこちらも動きたくてたまらなくなり育児と家事と食事とできる範囲でやりました♪

出産お疲れ様でした!
産後4日ならまだまだからだ痛くないですか?
ゆっくり休んでくださいね♪

  • るん

    るん

    まだまだやっとまともに歩けるようになったぐらいです、、
    座るのも緊張しながらで( ´∵`)
    なるべく、実母も来てくれるみたいで
    旦那も色々やってくれてるので
    このまま1ヶ月、ゆっくり過ごします、!
    ありがとうございます!

    • 5月4日
あやちゃん

出産おめでとうございます(∩。・ω・。)⊃━♡°.*・。

4月に出産して、まだ1ヶ月経っていないですが…

退院後から普通に家事してました。苦笑
ただ、寝れるときは日中も寝てたのと、料理は手抜きできるときはして休息に当てました。
買い物も旦那に頼んでこどもを預けて5月になってから自分でするようにしましたが、それまでは旦那やネットスーパー利用してました☝︎

しばらくは悪露がひどいのと、生理痛のような痛みに襲われるので、動きたくても動けないという表現が正しいかと…!

  • るん

    るん

    里帰りしないので、しない方はご飯どうしてるのかと思いましたが、
    多少作ったりしますよね😩
    わたしもなるべく動かないつもりですが、
    日中家に赤ちゃんと2人だと
    自分のご飯とか作るしかないな、と😩

    なるべくゆっくり過ごします!
    ありがとうございます!

    • 5月4日
とまかあさん

ご出産おめでとうございます!
そして、お疲れ様です(^^)

1人目も2人目も、里帰りせずに(頼る身内がいないので)今育児しています。

退院したその日から、家事していますが会陰切開した傷が痛かったので痛み止飲みながら休憩しながらしていましたよ(^_^)

昔と違って今は、便利なので重い物持ったり激しい運動しない限りは普通通り生活しても大丈夫ですよ(^_^)

なんとかなるもんです!

でも、頑張り過ぎには注意です!

3ヶ月後くらいにどっと疲れがくるので(^_^)

  • るん

    るん

    私も、里帰り迷ったのですが
    実家に帰っても、母もバリバリ仕事人で
    ほぼ家にいないのでどのみち一緒で😩
    できるだけ母が通ってくれるみたいなので
    極力動かずゆっくり過ごします!
    ありがとうございます!

    • 5月4日
MIRO

わたしは里帰りしませんでした!
かなり順調に回復していたと思っていたので、産後1週間くらいである程度の家事もしてしまっていました。
ただ、それが良くなかったようで、
産後産後2,3ヶ月くらいから急にめまいやら、よくわからない体のだるさと頭痛にしばらく悩まされました(>_<)
産後すぐにちゃんと体を休めることが本当に大事だと思います。
完全寝たきりというのはさすがに無理かもしれませんが、赤ちゃんのお世話以外は何もやらず、赤ちゃんが寝たら自分も寝る!
という感じにした方がいいと思います^^

  • るん

    るん

    疲れた感覚があまりなくても
    やはりお産の体のダメージは凄いんですね。
    質問しなければ、ある程度やってしまうところでした。

    できるだけゆっくり過ごします!
    ありがとうございます!

    • 5月4日
迷犬ちーず🐶

退院おめでとうございます🎈!
1ヶ月で床上げというぐらいなので
無理はなさらない方がいいと思います😭

私も昨日出産し、病院からもらった
資料には産後2週間は入院中と同じ生活
3週間で床上げ。疲れない程度に家事
5週間で徐々に妊娠前の生活
お母さんの身体が元に戻るのに
6〜8週間と書いてありました😭😭

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