コメント
はじめてのママリ🔰
器官形成に必要だと言われているので、なるべく葉酸を摂るようにしていました💡
サプリの葉酸が手っ取り早いですが、つわりでサプリは気持ち悪くなり摂れなかったので、食事から摂るようにしてました😊
なかなか推奨量を食事から摂るのは難しいですが、少しでも！と思いながら食べてました笑
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はじめてのママリ🔰、
わかります、、、サプリもどれがいいのか分からず笑
適当でもいいんだろけど気にしちゃうな笑
はじめてのママリ🔰
むしろ、妊娠出来るかな～って気長にしていた頃こそ、葉酸！葉酸！と思いながら摂っていました😂
その頃は妊娠前なので普通にサプリ飲めていたんですが、ファンケルのママルラ、葉酸サプリを飲んでいました！！