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巻き肩、猫背、反り腰です。肩こり、首こり、腰痛が酷く今は朝起きたら…
巻き肩、猫背、反り腰です。肩こり、首こり、腰痛が酷く今は朝起きたら背中がバキバキで背中こりに昨日から悩んでいます…
姿勢矯正ベルトやストレッチ、いろいろ試していますが効果なし…
巻き肩、猫背、反り腰の皆さん。
肩こりや腰痛辛いですよね😭
- はじめてのママリ🔰(7歳, 13歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も巻き肩猫背反り腰なので分かります😭😱
お時間と金銭的余裕があればピラティスおすすめです✨友人がピラティス初めて姿勢が真っ直ぐになってました！！
はじめてのママリ🔰
ピラティスで姿勢が真っ直ぐに！？ピラティスってすごいんですね！ありがとうございます！ピラティス調べてみます😊