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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

寝ている間に噛み締め癖があり、舌や頬に影響が出ています。改善方法としてマウスピース以外に何かありますか。

寝ている間に噛み締め癖がある方、どうしていますか？

寝ている間にかなり強く噛み締めているようで、舌には歯型がつき、頬の内側には線が入っています😢

マウスピースなどするしか改善方法はないでしょうか？
同じような方いますか？

コメント

🧸🍯

マウスピースをしていますが、改善されません｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます！
    マウスピースでもなかなか改善は難しいんですね💦
    意識することが大事と聞きますが、大変ですよね🥲

    • 11月27日
deleted user

同じ症状があるのですが歯医者には
行かれましたか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    歯医者さんに相談はしましたが、やはりマウスピースをつけるか意識して治していくかしかないと言われ、何もしてません笑
    ストレスが減ると症状も少し良くなる気がしています…！

    • 4月25日

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