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ココロ・悩み

メンタルリープの乗り切り方、どうされていますか?絶賛5回目のメンタル…

メンタルリープの乗り切り方、どうされていますか？
絶賛5回目のメンタルリープ真っ只中です。
今までとは比べ物にならないくらいギャン泣きで、なにしても泣き止みません。2週間くらい経って私の方が参ってしまいました。旦那は帰りが遅く逃げ場がありません。
みなさんどうやってぐずりと向き合っていますか？

コメント

ママん

イヤホンつけて音楽めちゃくちゃ爆音で流して無になって抱っこしてました^^;それで気が向けば揺れながらトントンしてましたが辛い時は何かしそうになる前に車乗せるか外行ってました。

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