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朝方泣いて起きるのは夜泣きになりますか?睡眠退行?生後3ヶ月です。今ま…

朝方泣いて起きるのは夜泣きになりますか?
睡眠退行??


生後3ヶ月です。
今までは20時に就寝して1:00~3:00のどこかでミルクのため起きてきていました。そこからすぐ寝て朝の6:30頃まで寝ていたのが、ここ2週間ほど5:30におきるようになり。
そしてここ数日では4:00~5:30で泣いて起きてきます。
抱っこして寝かせはしますが、ベッドには下ろせず。
抱っこしたまま添い寝してます。
それでも30分から1時間しか寝ません。


一応室温は22度キープ。エアコンを使用しているため加湿器も使用しています。



これはこの時期だけ。と受け止めるしかないのでしょうか???

ネントレ中なので、スワドルも近々卒業したかったのですが、まだ出来そうにもないなと悲しくなっています。


また、なにかおすすめの対応があれば教えてください

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