あじさい💠
嫌いなものを好きにする魔法の言葉は持ってないんですけど、私はこの季節嫌いじゃないです！帰りにお月さまが見えたり、紅葉が進んで葉っぱがキレイな赤や黄色になってるのも素敵〜✨と思いますし、クリスマスイルミネーションがキラキラしてるのもわくわくします♬
クリスマスツリーを飾ってみるとかはどうでしょうか？朝暗かったらツリー🎄光らせちゃおうか⁈とかで気分が上がると良いのですが🥹
おせんべ
日光が目に入る時間が遅くなる、冬は日照時間が短いので目に入る光の時間も短くなる。
と、体内のメラトニン分泌が遅れたりセロトニンn分泌が少なくなるから暗い気持ちになるんですね〜😊
つまり、ちょこびすさんはそれをしっかり肌や身体で感じられるくらい自然に対して敏感であり、繊細💕
自然や大地を五感で感じながら生きてるってことですね❣️
余裕あるときは朝30分くらいウォーキングするのもいいと思いますよ🚶♀️
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