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妊娠・出産

便秘がひどく、今昼にドンキの焼き芋1本食べてしまいました😅調べたら食…

便秘がひどく、今昼にドンキの焼き芋1本食べてしまいました😅
調べたら食べ過ぎは余計に便秘になるし糖質が多いと書いてあり...1本なら大丈夫ですかね？
結構大きかったので心配になってしまいました😭

コメント

choco

私も焼き芋1本くらい余裕で食べます😂！
食べすぎると炭水化物過多になり、太りますが笑。
１回くらい1本食べたからといってなんとでもないですよー🙆‍♀️✨
ただ血糖値爆上がりなので、妊婦健診前は控えたほうが良さそうです😂😂！

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