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ひろ
家事・料理

旦那が脂肪肝で、朝ごはんに脂肪肝改善の食事はありますか？

旦那が脂肪肝になってます。
朝ごはんは食べない派なので、バナナジュースを作って飲んでます。
出来たら朝に味噌汁を飲んで欲しいのですが…

朝ごはんに脂肪肝改善のご飯等ありますか？

コメント

misa

血糖値が問題ないのであれば、朝バナナでも食べ過ぎなければ大丈夫だと思います☺️
朝、液体系が良いのであればキノコや海藻類のお味噌汁もオススメです！
あとはよく動いて和食ですかね？
お時間あれば娘さんと動き回ったりご夫婦でお散歩も良いと思います💪🏻

  • ひろ

    ひろ

    ありがとうございます😊
    血糖値は問題ないです。
    バナナも1本にしてます。

    • 11月18日
  • misa

    misa

    いろんな栄養士がいると思うので、一概には言えませんがストレスが1番過食にも繋がったりもしますし、、ストレスを溜めすぎない程度に脂肪肝を治療出来ていくといいですよね🥹

    • 11月19日

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