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はじめてのママリ🔰
家事・料理

毎朝菓子パンを食べる方はいらっしゃいますか?手軽で子どもたちも食べやすいのですが、菓子パンより健康的な朝食はありますか?

毎朝菓子パンの方いますか?
お母さんでもお子さんでも..
うちは毎日ではありませんが結構な頻度で食べてます。手軽で子どもたちも進んで食べてくれるので忙しい朝にもってこいなんですよね😭
菓子パンくらい手軽で菓子パンより体に良さそうなものってありますかね..ちなみに朝は米を食べません😭

コメント

ママ(29)

フルグラ+ヨーグルトとかどうでしょう😌

我が家も、手軽に食べれる菓子パン、ヨーグルト、コーンフレーク、フルグラ、おにぎり、フルーツ、時間があればパンケーキ焼いたり、、とかその辺を中心的にあげてます🤗
朝なんて楽してなんぼです😎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルグラ!おいしいですよね✨
    手軽に食べられるものをいくつか準備しとくのもいいですね‼️

    • 11月17日
  • ママ(29)

    ママ(29)

    あとピザトースト大好きなんで、食パンにケチャ塗ってチーズ乗せてテキトーにチンです🧀🍞

    • 11月17日
m

菓子パンは体に悪そうなので基本食べさせてないです!

我が家の手抜きメニューですが...

食パンに、マヨ、スパイスチーズ、ケチャップで トーストして食べさせたり

ホットサンドメーカーでベーコン、チーズをサンドしたり

ロールパンに切り込み→ウインナー入れてトースト カット野菜のレタスを追加してホットドッグにしたりしてます👍🏻

あと休日にケチャップの上にピーマン玉ねぎウインナーを乗っけチーズをかけてピザトーストを作っておき冷凍したりしてます🤍


↑こんな感じの主食にヨーグルト+フルーツはルーティン化してて、目玉焼き、ウインナーを焼いたり、前日のスープを温めて出したら、楽なものしか出せてません😂😂

朝って時間ない上に食べるのも遅いから悩みますよね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ホットサンドやピザトースト、ホットドッグなど理想的です♡
    バランス良くたべてて、見習いたいです‼️‼️

    • 11月17日
はじめてのママリ🔰

1番上は食パンにマヨネーズとロースハムとチーズ乗っけてトースターでチンしたものをよくあげています!
あとはセブンの冷凍ピザが好きなのでそれをチンしたり、目玉焼きだけの日もあります!

2番目はパンはほとんど食べない子なので毎日焼きおにぎり食べています笑笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ハムとチーズ、マヨネーズは間違いないですね🤤
    冷凍ピザもいいですね!
    兄弟で食べるもの違うのもあるあるですよね💦

    • 11月17日
はじめてのママリ🔰

うちもほぼパンです🫢
長男が朝はパンしか食べないし、次男と末っ子も食べといて〜ってできるし…
パン、おにぎり、バナナ、チーズ、たまごやき、季節のフルーツ(最近はみかん)、オールブランに牛乳、ヨーグルト
このあたりで済ませてます。
菓子パンが良くないことくらい分かりますがそうもいかないのが現状です💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バナナやヨーグルトを足したらなんとなく罪悪感減りそうですね👍菓子パン、体には良くないだろうけど..食べないよりマシですよね😭

    • 11月17日
はじめてのママリ🔰

たまに出します。
うち毎日食パンにジャム塗るかバター塗るかシュガートーストにするかなチーズ乗せるかなので菓子パンとほぼ変わらない気がしてます。
(とはいえ菓子パンより砂糖の量とかはマシかと思いますが)

食パンばかりで飽きるのでたまにスティックパン、バターロールパン出してます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    たしかに、食パンに味付けいいですね✨ジャムを塗ったりしても菓子パンよりは全然良さそうです!!
    参考にさせてもらいます😊

    • 11月17日