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きゃあ
ココロ・悩み

小さいことでイライラします。子供が大き声を出すのもむりです。昔から…

小さいことでイライラします。

子供が大き声を出すのもむりです。
昔から秒針の音で寝れない、家族旅行や結婚してからいびきで寝れずイライラが止まらないため旦那とは別室。
聴覚過敏なのかなと思ってきました。

ストレスで自律神経乱れてるんですかね?
なんか漢方でも貰ったらおさまりますか?
なんか子供にも怒りが噴火、発狂してしまい罪悪感に襲われます。怒ったあと涙出ます。

仕事とかでは特にイライラはしません。
家に帰るとだめです。
自律神経だったら家以外もなりますかね。

コメント

はじめてのママリ

私も同じです🥺

仕事が息抜きみたいになってます💦💦
保育園なので、7:30〜18:00ギリギリで預けてます🥺

特に上の子(小学生)にイライラが止まらないです💦
今日の朝は、上の子の口笛にイラッとしました😨

過去に漢方を処方して貰ったことあります!鉄とかだったような、、、曖昧ですが💦

あまり改善はなく辞めてしまいました😵‍💫

  • きゃあ

    きゃあ

    私も特に上の子です。
    意味なかったんですね💦
    イライラしすぎて頭の血管切れるんじゃないかって思うほどです。

    • 14時間前
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかりますホント😭💦
    一度スイッチ入ると、こちらも止めることが出来ず言わなくて良いことまで言っちゃって、、、

    私はアラフォーなので早期の更年期もあるかもしれません💦

    • 13時間前
  • きゃあ

    きゃあ

    なんかほんと薬とかに頼らないとやばいのかなと思ってきました。
    仕事来ましたが朝ブチギレた罪悪感で気持ちが沈みすぎて…

    • 11時間前
𝙱𝚎𝚝𝚝𝚢

分かります〜😭😭

私は仕事でもイライラするけど
他人だからなのか抑えられます。
でも家帰ると、やっぱ家族で気を許してるからなのか怒りが止まらず...
そんな自分にも嫌気するし何回も同じ事言わせんなよ!!と旦那にも子供たちにも不満だらけです😒

  • きゃあ

    きゃあ

    わかります!
    家族ってだけでイライラしますよね。
    今朝もブチギレで罪悪感でいっぱいです。

    • 11時間前