はじめてのママリ🔰
スクワット、船漕ぎたいそう、助産師YouTubeで陣痛がくる体操
色々しましたが陣痛こなくて破水させて産みました😂
はじめてのママリ🔰
3にんこどもいます!散歩しまくってました
ママリ
ウォーキング、スクワット、雑巾掛けしましたが、助産師さん、先生からは乳頭マッサージが陣痛に繋がると言われました☺️
実際効果ありました!
はじめてのママリ🔰
色々やりましたが効果出ず、旦那と喧嘩して家を出てムカつくあまり超早歩きで歩いてたらその日に陣痛きました笑
はじめてのママリ🔰
1人目の時、内側の足首から上あたりにあるツボをさすったらその日に陣痛きました笑
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