コメント
はじめてのママリ🔰
祖母が糖尿もっていて、私も妊娠糖尿病になりました😭
はじめてのママリ🔰
糖尿病家系ですが私は血圧低い方です！
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね🥺やっぱりなりやすいとかは無いんですかね、
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
ただ低血糖気味になりやすいので将来は不安です😭- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
本当に不安ですよね🫠身内に何人ぐらい糖尿病の方いますか？🥲
- 11月12日
はじめてのママリ🔰
両親ともに糖尿病でしたが私は今のところ妊娠中含め問題なしです🤔
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳何か気をつけていることとかありますか？
血糖値が少し高くて、- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
多分まだ年齢的に大丈夫なだけです💦そろそろやばいなとは思ってます(⌒-⌒; )
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
差し支えなければ年齢きいても大丈夫ですか？😭
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
36歳です💦40くらいからが多いと聞くのでそろそろかなと(⌒-⌒; )
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
間食とは全くしないですか？🥲コーヒーとかも、、？
私今26なんですが、血糖値気をつけないとだめだと指摘されました…- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
完食めちゃくちゃしてます💦お酒も…体重もやばいです。コーヒーは苦手なので飲まないですが(⌒-⌒; )
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
ジュースとかはどうですか？🥲
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
ジュースはあまり好きじゃないのでたまに外食のときくらいですかね？🤔
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね🥺運動等はされてますか？質問ばかりすみません…
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
趣味で週一回だけテニスしているのと、パートが保育士なので運動量はまあまああるかもしれません😊
- 11月12日
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はじめてのママリ🔰
テニスだけでも凄いのに、保育士さんだったんですね😭運動大切ですね、、、運動頑張ってみます！ありがとうございます！
- 11月12日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね😭妊娠糖尿病は、出産すれば治るんでしたか？？
はじめてのママリ🔰
私は出産直後はえげつないくらい上がりましたが(220超えてました💦)、退院するときには正常値まで下がりました。
ただ、普通の人よりかは糖尿に移行しやすいらしいので、出産してからはジュース類などは極力避けたりしてます😭
はじめてのママリ🔰
やっぱりそうなんですね😭でも正常値に戻ると安心ですよね…。
他に気をつけていることなどありますか？🥲
はじめてのママリ🔰
妊娠中からご飯は雑穀米にしたり、食べる順番は気を付けてます。
あと、食べたあとはできる限りの動くようにしてます！
妊娠中、血糖値はかってたのですが、運動するとしないとでは全然数値が違ってたので！
はじめてのママリ🔰
掃除したり散歩したりですか？😭
今は白米食べてますか？？
はじめてのママリ🔰
娘とアンパンマン体操してます(笑)
ただ立ってるだけでも効果ありますよ！
白米食べることもありますが、習慣になってるのでほぼ雑穀米にしてます🍚
はじめてのママリ🔰
立っているだけでもそうなのですね！
ありがとうございます✨️