急に昨日あたりから左膝の少し内側がブルブルブルと痙攣?するようになり…

急に昨日あたりから左膝の少し内側がブルブルブルと痙攣？するようになりました。数秒なって収まってまたしばらくするとなります。毎回同じ場所です。

横になってるとき、立っているとき関係なく身震いのような少し激しめな痙攣です。

ピクッピクッと体の一部が痙攣したことはよくありますが私のような経験された方いらっしゃいますか？

説明が下手で申し訳ないのですが、私もあるよ！という方コメントいただけたらうれしいです。