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生後一か月の生活リズムについて相談です。夜間の授乳やテレビの影響について悩んでいます。
生後一か月の生活リズムについてです。
21時頃にミルクをあげ、リビングの隣の部屋を真っ暗にしてそこに寝かせてます。
その後24時頃の授乳まで寝てくれるのが理想なのですが、
大体グズって寝ないので、抱っこしてうろちょろしています😂💦
私もずっと真っ暗な部屋にいるのも辛く、リビングにいたりもします。
リビングは常夜灯にして暗めにはしていますが、家族がテレビを見ているのでテレビはついています。(音は小さめにはしています)
23時頃になったらウトウトしだすので、24時頃に授乳すると大体寝てくれます。
皆さんは低月齢の時の生活リズムはどんな感じでしょうか？
やっぱり夜はテレビも消してましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月)
いちごみるく
みんな21じ就寝、下の子は早いと19:30にもう寝てました！！
上の子が気になっちゃうので基本全て消して上の子寝かし終えたあとはまたつけてコーヒー飲んだりしてます！
はじめてのママリ🔰
なんとなく赤ちゃんも寝る雰囲気察してるなって思ったので、夜はテレビ消してました💦
実家で里帰りしたときは、21時には全員消灯してそれぞれ部屋で物音たてずに過ごしてもらってました！
そのほうがやっばり寝かしつけしやすかったので😊
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