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しずく
妊娠・出産

妊娠中の腰痛、どうやって乗り切ってますか?三人目妊娠中です。妊娠する…

妊娠中の腰痛、どうやって乗り切ってますか？

三人目妊娠中です。
妊娠するたび腰痛が増していきます😭
骨盤ベルトはつけてますが、少しは歩きやすくなるものの痛いです💦
ベルトないと歩行が大変です…

重症悪阻で3ヶ月以上近く寝たきり生活をしていたので、筋肉が落ちまくったせいもあると思います。

コメント

りた

私もつわりで寝込んだあと、腰が痛くて😭妊婦対応の整骨院で
骨盤や骨をバキバキしてもらったらそれから腰痛が全然気にならなくなりました😄✨

  • しずく

    しずく

    うわーバキバキしてもらうの理想です😂
    元々肩こりひどいし整体は好きなんですが、ここ数年行けてないです。
    あちこち歪んでるんでしょうね💦

    • 11月10日

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