1歳になるので、授乳を減らして3食+補食1〜2回に変えたいと思います。補食のレパートリーや量、牛乳の量、卒乳のスケジュールについて教えてください。
1歳、補食、レパートリー、卒乳
今まで3食+授乳3回でしたが
1歳になるのを機に卒乳し、3食+補食1〜2回にしていこうと思います!
それに伴い2点質問があります🙋♀️
①みなさんの補食のレパートリーと量を教えてください。
あげていれば牛乳も何mlあげてますか?
②卒乳に向けてまず、どの授乳をなくすor補食に置き換えていくべきでしょうか?まずは15:00ですかね…?
今のスケジュールは下記です。
7:00朝食
9:00授乳
12:00昼食
15:00授乳
18:00夕食
19:30授乳(寝る前)
参考程度に教えていただけますと幸いです🙏
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
Mii
①おやき、パンケーキ、果物、ヨーグルトなど🍎
いっぱい遊んでお腹すいてそうな時は、小さめのおにぎりやパンのときもありました!
牛乳は1回100〜130mlくらいでした。1日の乳製品のトータルが300〜400くらいを目安にあげてました。
②1日2回なら9:00と15:00でタイミングとしては良いと思います。
どちらからでも良いと思いますが、朝寝や昼寝はしないですか?
寝てるとあまりお腹空きにくいかもしれないので、私なら遊んでいる時間が長いタイミングの方で補食に置き換えていきます!
はじめてのママリ🔰
非常に参考になります🙇♀️
ありがとうございます!
朝寝9:30〜10:30
昼寝13:30〜15:00
ぐらいが多いです🤔
どちらか1回補食にして、しばらくしたら2回とも補食にしてみたいと思います!
ありがとうございます🙌🙌