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赤ちゃん寝る時 服装ではなく室温を調整?北陸に住んでます真冬は毎日で…

赤ちゃん寝る時 服装ではなく室温を調整?

北陸に住んでます
真冬は毎日ではないけど降ります

赤ちゃんの寝る時ですが
やはり服装ではなく室温を暖房で調整の方がいいんでしょうか?

昨日寒くて暖房つけましたが大人が乾燥で喉やられそうです。。

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