最近、息子が泣くと心臓がドキドキして耳をふさぎたくなります。1時間だけ1人になりたいです。そういうときは大丈夫でしょうか？

そういう時期もありました。
言うこと聞かないし自分の時間はほとんどなくて自分のペースも乱されて……
少し寝させて、少し静かにしてて、少し1人になりたい。と思ってました。

トイレに行けば追いかけてきて泣いたりドアを叩かれたり。
トイレくらいしか1人になれるような空間は無いのにそれすらダメなのね…って感じでした💦

• 11月5日

大丈夫ですか？
お子さんかあなたどちらかの命の危険もあるほどのことを考えてしまったりもするのなら産後うつ、育児鬱の場合もあります。

一時預かりの利用や心療内科に受診してみるのはどうでしょう。精神疾患が認められた場合就労に関わらず保育園に預けられる自治体もあるので調べてみてください。

• 11月5日