妊娠・出産
妊娠中期です前回の検診で「まだ余裕はあるけどこのペースで増加するの…
妊娠中期です
前回の検診で「まだ余裕はあるけどこのペースで増加するのはまずい」と指摘されてから食事の量を少し減らしたところ、お通じが悪くなってしまいました💦
運動（散歩）は毎日していましたが、最近になってお腹がよく張るようになったので控え気味です…
便秘でお腹は苦しいし、体重は増えるしで何が正解かわかりません💦
元々マグミットを処方してもらっていたので毎食後1錠から毎食後2錠に増やして調整したりしていますがなかなか上手くいかず…
どうするのがいいでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠28週目)
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