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まり
サプリ・健康

ダイエット中で14.5キロ痩せたけど、まだ4キロ痩せたい。座っているとお尻が痛い。細い人も痛いのかな?硬い椅子や床で座ると痛い。姿勢を正すとさらに痛い。

ダイエット中です!
3〜4ヶ月ぐらいで、14.5キロ痩せました🥹✨
あと4キロぐらい痩せたいなーと思ってます!

痩せたのは嬉しいけど、座ってるとすぐお尻が痛くなります😂
まだ細くはないし、普通体重になったかなってぐらいなんですが、みんなこんなお尻の痛さに耐えながら座ってるんですか?🤣
細い人なんて、座れないんじゃないの?ってここ数日思ってます笑

おしりの骨と床におしりの肉が挟まれて痛いです😅

もちろんソファーとか柔らかいところに座ってる分には痛くならないんですが、床とか硬い椅子に座ってると痛くて座ってられないです😂
姿勢を正すと余計に痛いです🥹

細い人たちずっとそんなんだからもう慣れてるんですかね?😂
みなさんお尻痛くなりませんか?😂

コメント

はじめてのママリ🔰

なります😂
慣れてもきますかね✋

  • まり

    まり

    やっぱ痛くなるんですね😂
    痩せてる人も痩せてる人で大変なんだなーって思いました🥹笑
    はやく慣れたいです🥹🥹

    • 11月3日
まな♡

私もダイエットしたくて10キロは落としたいのですが何をしたら3~4ヶ月でそんなに落とせるんですか?🥹
教えて頂きたいです🙇‍♀️

  • まり

    まり

    ほぼ食事制限です🥹
    食べなければ痩せます!
    全体的に量を減らして、ほぼ2歳の息子と同じぐらいの量ですかね🤔
    完食もせず、でも全くしないのは無理でたまには食べます😂
    あとは気が向いた時にちょろっと運動っぽいことしたり…です!

    食事制限でのダイエットはリバウンドが怖いです🥹
    多少リバウンドしてもまぁいっかって思えるようにあと4キロぐらいは痩せたいです😂

    • 11月4日
  • まな♡

    まな♡


    やっぱり食事制限ですよね😂
    私はやる気になっても意志が弱く、毎回美味しいものの誘惑に負けてます😇💦
    気合い入れて食事制限、なんとなく運動頑張らないとダメですね💪🏻
    お返事ありがとうございました🙏♡♡

    • 11月5日
  • まり

    まり

    私も今までダイエット失敗続きだったので、今回こんなに続いてるのにびっくりです😂
    たまに甘いもの食べちゃったりするけど、また気持ちもリセットして頑張ってます🥹
    一緒にダイエット頑張りましょー🥹✨

    • 11月5日
猫LOVE

分かります!!
私も86キロから49キロになりましたがお尻も痛くなるし、フローリングでうつ伏せになると肋骨の骨が痛くて仕方ないです😭

  • まり

    まり

    86キロから49キロ!すごいです✨✨
    ダイエット方法教えて欲しいです😆

    お尻やっぱり痛いですよね😂
    肋骨はまだ大丈夫なんで、まだまだ痩せらるってことですかね🤣

    痛いの慣れますか??ずっと痛いですか?🥹

    • 11月4日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    痛いのは慣れないです💦💦

    毎回痛くてガリガリに痩せてる人すごいなぁって思ってます😅

    私は食事制限と運動で痩せました😳

    お米とお菓子とジュースは食べるのやめました💦

    • 11月5日
  • まり

    まり

    痛いの慣れないんですね💦
    ほんと、ガリガリに痩せてる人はすごいですね😂

    運動しないとだめですよね🥹
    気が向いた時にちょろっと運動っぽいことしてるだけで、ほぼ運動できてないです🥹
    しっかりがっつり運動してましたか??🥹

    お米は私もほぼ食べてないです!
    たまーに1口食べたりしますが笑
    でも、パンはまぁまぁ食べちゃってます😂
    お菓子もジュースも全くなしはしんどいのでたまに食べちゃってます😂笑

    • 11月5日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    運動はガッツリしてますね😅

    仕事行くにも買い物行くにも歩いて行くようにしてて、仕事終わってから1時間半エアロバイク漕いでます😅

    休日は旦那と息子とサイクリングしたり、バスケ、サッカー、キャッチボールしたりすることが多いですね😅

    • 11月5日
  • まり

    まり

    めっちゃがっつり運動してますね🥹✨✨
    すごいです✨
    もうちょっと運動できるように頑張ります😂

    • 11月5日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    旦那もダイエットしてるので、付き合わされるんですよね😂

    • 11月5日
  • まり

    まり

    一緒にスポーツしてダイエットいいですね✨
    楽しく運動できるし羨ましいです🥹✨✨

    • 11月5日