ココロ・悩み
産後、人と話すのが苦手になりました。改善方法を知りたいです。
産後、人と話すのが苦手になりました。
元々人見知りでしたが、
人に喜んでもらえることが好きで
接客業を20歳〜25歳まで続けていました。
26歳から30歳まで育休を取って、
大人と話す機会が減り、
話すことが苦手になりました。
・思っていることが言葉で出てこなくなる。
・これを言って失礼だったらどうしよう。
・自分で何を言ってるか分からなくなる。
・特に自分の考えにも軸がないので、
基本的に思ったことを話す
→オチがないから話してもつまらないだろうな。
といったことが原因かと思います。
改善したいのですが、改善方法も分かないまま
接客業(美容部員)に復帰しました。
仕事が会話のリハビリだと思い日々をこなしていますが
どもってしまったり、説明がうまく出来ずで
仕事を辞めたいと思う日が多くなりました。
会話が苦手だったけど
改善したよって方
どんなことを意識されましたか？
また、どんな対策をされましたか？
教えください
- はじめてのママリ🔰
コメント
わゆかやん
わかります😂
仕事休んだブランクで以前となんだか変わりますよね…
(T ^ T) 時間が解決するんでしょうけれど、自分の話してるのを録画して取って、客観的にみる、音声だけでもいいし…ぐらいですかね😂
私もまだ治ってませんが😓
ヨガの前向きになれるポーズをとったりしたり気持ちを上げてます。
あと前よく歩いてた時に、人と上手く話せていたので、冬場もっと歩くようにしようかなと思います。
はじめてのママリ🔰
録音いいです！やってみます！！
前向きに行動されててすごいです❣️❣️❣️
運動量も関係するんですかね？🤔私も試してみます〜☺️